для учащихся

Видеоролики по безопасности и правилам нахождения граждан в зонах повышенной опасности на территории железной дороги.

ГРИПП - ЭТО ОПАСНО!

Грипп - острая вирусная инфекционная болезнь, вызываемое РНК-содержащим вирусом семейства ортомиксовирусов, с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, характеризующаяся острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.

Основным действенным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая, с учетом мутации вируса, типоспецифичности постинфекционного иммунитета, осуществляется ежегодно.

Смотри видео:   

• Вакцинируйся!
• Грипп - это опасно!
• Надень маску!

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА

            Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп - это инфекционное вирусное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

При первых признаках недомогания следует остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

Уважаемые родители! Не отправляйте больных детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.

При температуре 38 - 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

Употребляйте жидкости чаще, чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).

При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.

Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.

Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

Как защитить себя от гриппа?

Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, которая проводится ежегодно в осенние месяцы, не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости респираторными инфекциями. Противогриппозные вакцины содержат актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная с 6-ти месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится

Меры неспецифической профилактики гриппа:

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания: чихают, кашляют.

Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа.

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.

В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, используйте (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

ВАЖНО ПОМНИТЬ!

не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;

своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа.

ФЗ-15 "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма..."

Внимание, согласно Федеральному закону "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма  и последствий потребления табака", с 15 ноября 2013 года запрещено курение в общественных местах. В соответствии с административным кодексом РФ за нарушение закона предусмотрен штраф: за курение в общественных местах - до 1,5 тысяч рублей;  за курение в детских учреждениях и на их территориях - до 3 тысяч рублей.

ФЗ-15 "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака" 

________________________________________________________________________________________________________________________________

Информация для подростков про СПИД и ВИЧ

Сейчас в мире заражено ВИЧ более 43 млн человек, при этом 80% всех ВИЧ-инфицированных молодые люди в возрасте до 30 лет и 3 млн – это дети до 15 лет.   В 13, 15, 17 лет трудно поверить, что тебе может угрожать смертельная опасность. Часто кажется, что болеют и умирают только старые и пожилые люди, но со  СПИДом обстоит  по-другому. СПИД – это одна из самых серьезных болезней, с которыми приходится сталкиваться твоим ровесникам во всем мире, поэтому  важно знать, как избежать заражения.  Получив необходимые знания, ты сумеешь оградить себя от многих серьезных проблем сейчас и в будущем. 

СПИД и ВИЧ

 СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита.

 Синдром – это набор определенных проявлений болезни – симптомов. СПИД развивается у людей, заразившихся ВИЧ-инфекцией и является конечной стадией этой болезни.

ВИЧ – вирус иммунодефицита человека, он поражает разные клетки организма, в первую очередь – иммунную систему. Люди, зараженные ВИЧ, называются «ВИЧ-инфицированными». С момента заражения ВИЧ до развития СПИДа может пройти от 5 до 15 лет. Пока ВИЧ-инфекция не перешла в стадию СПИДа, инфицированный  человек может чувствовать себя хорошо, выглядеть здоровым и даже не подозревать, что заражен. Только врач при помощи специального анализа  может определить, что человек заражен. Независимо от давности заражения инфицированный человек может передавать ВИЧ другим людям.

ВИЧ не передается:

• При общих бытовых контактах: рукопожатиях, объятиях, дружеских поцелуях, пользовании общей посудой, туалетом, бассейном, постельным бельем
• При разговоре, кашле, чихании
• Через пот и слезы
• От домашних животных
• При укусах кровососущих насекомых

Полезную информацию Вы можете найти на сайте http://стопвичспид.рф:

ФИЛЬМОТЕКА АКЦИИ

КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК ПО ТЕРМИНОЛОГИИ

АУДИОРОЛИКИ СОЦИАЛЬНОЙ РЕКЛАМЫ

ВИДЕО РОЛИКИ АКЦИИ

ПАМЯТКА ДЛЯ МОЛОДЕЖИ «5 ШАГОВ, ЧТОБЫ ОСТАНОВИТЬ ВИЧ» - 1 СТОРОНА

ПАМЯТКА ДЛЯ МОЛОДЕЖИ «5 ШАГОВ, ЧТОБЫ ОСТАНОВИТЬ ВИЧ» - 2 СТОРОНА

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПЛАКАТ И ЛИСТОВКА АКЦИИ

ОФИЦИАЛЬНЫЕ ЛОЗУНГИ АКЦИИ 50X200 СМ

ОФИЦИАЛЬНЫЕ ЛОЗУНГИ АКЦИИ 80X120 СМ

ПЛАКАТЫ, ЛИСТОВКИ МИНЗДРАВ РФ

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ХЭШТЕГ(ДЛЯ ФОТОГРАФИРОВАНИЯ)

ПАМЯТКА ПО ПОРЯДКУ ПРОВЕДЕНИЯ МЕДИЦИНСКОГО ОСВИДЕТЕЛЬСТВОВАНИЯ В целях выявления ВИЧ-инфекции

Отчет о проведенных в школе  мероприятиях , посвященных Всемирному дню борьбы со СПИДом 2016 год

____________________________________________________________________________________________________________

Памятка подростку «Если ты попал в трудную ситуацию":

Совет№1. Если ты попал в трудную ситуацию, не впадай в панику или депрессию. Постарайся проанализировать свое положение с максимальной четкостью.

 Совет №2. Определи, кто создал трудную ситуацию. Если ты сам, значит, возьми ответственность на себя.

Совет №3. Подумай, с кем ты мог бы откровенно поговорить о своем положении.

 Совет№4. Не оставайся со своей болью один на один. Ложь - это еще одна проблема для тебя.

 Совет№5. Со своей тайной обращайся осторожно. Не перекладывай ее на плечи своего друга, который реально не может тебе помочь, но будет очень

сильно переживать за тебя. Тебе от этого не будет легче.

Совет№6. Постарайся обратиться к взрослому человеку, у которого жизненный опыт больше твоего и который может помочь тебе реально.

Это могут быть родственники или родители.

 Совет№7. Переступи через свой страх перед родительским гневом. Ты его заслужил, и с этим ничего не поделаешь. Гроза проходит, и вновь сияет солнце.

 Совет №8. Верь, что ты сможешь исправить положение, главное - ничего не бойся. Страх – это не твой спутник и друг. Пусть страх дружит с одиночками!

А ты не один! Если ты попросил помощи, тебе всегда помогут!

Где и какая помощь будет оказана тебе: 

Семья, школа, твой классный руководитель, психолог, медицинский работник, заместитель директора по воспитательной работе, директор тебе помогут добрым советом,

постараются разобраться в ситуации, при необходимости привлечь внимание общественности, правоохранительных органов, окажут психологическую помощь.

1. Телефон доверия (твои имя и фамилия остаются неизвестными для консультанта):

- консультант выслушает без осуждения и поддержит;

- поможет тебе разобраться в своих чувствах и поступках;

- поможет тебе найти свой выход из ситуации.

2. Отделение-центр психотерапии для подростков, молодежи и их семей (фамилию, адрес и другие сведения не требуют):

- тебе окажут срочную психологическую помощь и поддержку, защитят от насилия, помогут разобраться в сложившейся ситуации;

- помогут родителям и детям лучше понять друг друга, найти способы общения.

 3. Инспекции по делам несовершеннолетних:

- если необходимо, тебе обеспечат медицинское обследование и лечение;

- примут меры для немедленного прекращения насилия;

- если обидчик нарушил закон, об этом сообщат в милицию.

4. Полиция:

- если обидчик нарушил закон, привлечет его к ответственности;

- при необходимости обратится в суд для лишения родительских прав;

- может обратиться в суд по поводу изъятия ребенка из семьи;

- если ребенка нужно срочно забрать из семьи, поместит его в приют, больницу или интернат.

Памятка по профилактике ОРВИ и гриппа

В целях профилактики:
– как можно чаще мойте руки водой с мылом или протирайте их специальным средством для обработки рук;
– с целью профилактики показаны частые полоскания рта и носа;
– избегайте мест скопления людей, стоит уменьшить количество походов в торговые центры и другие учреждения;
– чаще проводите влажную уборку и проветривание помещений;
– ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);
– в целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, используйте (по рекомендации врача) различные препараты  и средства, повышающие иммунитет.