Профилактика коронавирусной инфекции
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекцией (COVIP-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
высокая температура тела
головная боль
слабость
кашель
затрудненное дыхание
боли в мышцах
тошнота
рвота
диарея
7 шагов по профилактике коронавирусиой инфекции.
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
Осторожно! Норовирус!
Мероприятия по профилактике заболеваний и формированию здорового образа жизни
Памятки по организации учебного процесса в условиях распространения новой короновирусной инфекции:
Памятка для администрации Памятка для педагогов Памятка для родителей
Внимание! В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения, предупреждения распространения гриппа и респираторных заболеваний среди населения, Управлением Роспотребнадзора по Рязанской области ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области" в период с 07 сентября по 12 декабря 2020 года организовано проведение тематической "горячей линии" по мерам профилактики гриппа и ОРВИ. Специалисты ответят на вопросы об иммунизации населения против гриппа, профилактике респираторных заболеваний, соблюдению правил личной и общественной гигиены и др.
Консультацию специалистов можно получить с 10.00 до 17.00 (понедельник-четверг); с 9.00 до 16.45 (пятница) по телефонам:
-Управление Роспотребнадзора по Ряз. обл. - 8-800-100-22-62; 92-98-50; 02-89-30;
- ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области" - 25-32-06.
Памятки гигиены при гриппе, коронавирусной инфекции и ОРВИ (памятка 1, памятка 2, памятка 3)
План мероприятий к Всемирному дню борьбы со СПИДом
Памятка о безопасности при обращении с пиротехническими средствами
Памятка о безопасности на льду
ВНИМАНИЕ, ГРИПП!
Помни о безопасности на водоёмах в весеннее время!
Сайт безопасности "Спас-экстрим" Советуем посетить!!!
План работы школы по противодействию терроризму и экстремизму
_______________________________________________________________________________________________________
Поговорить о своих проблемах, задать интересующие вас вопросы, получить анонимную консультацию психолога,психотерапевта
и врача нарколога вы можете по телефону доверия ГБУ РО "Областной клинический диспансер" 8(4912) 25-95-27.
Телефон доверия работает по будням с 8.00 до 20.00: 25-95-27.
____________________________________________________________________________________
Памятка "Осторожно, тонкий лед"
Памятка - обращение поведения на ж/д транспорте
____________________________________________________________________________________
Правила поведения на водоёмах в осенне-зимний период:
1. С появлением первого ледяного покрова на водоёмах запрещается катание на коньках, лыжах и переход.
Тонкий лёд непрочен и не выдерживает тяжести человека.
2. Переходить по льду нужно по оборудованным переправам, но если их нет, то прежде,
чем двигаться по льду, надо убедиться в его прочности. Прочность льда рекомендуется проверять пешнёй.
Если после первого удара лёд пробивается и на нём появляется вода, нужно немедленно остановиться и идти обратно по следам.
Первые шаги на обратном пути надо делать не отрывая подошвы от льда. Категорически запрещается проверять прочность льда ударом ноги.
3. Во всех случаях, прежде чем сойти с берега на лёд, необходимо внимательно осмотреться, наметить маршрут движения, выбирая безопасные
места. Лучше всего идти по проложенной тропе. Опасно выходить на лёд при оттепели. Не следует спускаться на лёд в незнакомых местах, особенно
с обрывов.
4. При движении по льду следует быть осторожным, внимательно следить за поверхностью льда, обходить опасные
и подозрительные места. Следует остерегаться площадок, покрытых толстым слоем снега - под снегом лёд всегда тоньше,
чем на открытом месте. Особенно осторожным нужно быть в местах, где быстрое течение, вблизи выступающих на
поверхность кустов, осоки, травы , где ручьи впадают в водоёмы, выходят родники и вливаются тёплые сточные воды
промышленных предприятий, где ведётся заготовка льда и т.п.
Безопаснее всего переходить по прозрачному с зеленоватым оттенком льду толщиной не менее 7 см.
5. При групповом переходе по льду надо двигаться на расстоянии 5-6 метров друг от друга, внимательно следя за идущим впереди.
При перевозке небольших по размерам, но тяжелых грузов, их следует класть на сани или брусья с большой площадью опоры.
6. Кататься на коньках разрешается только на специально оборудованных катках. Если каток устраивается на водоёме, то катание разрешается лишь
после тщательной проверки прочности льда ( толщина льда должна быть не менее 10 – 12 см ).
Массовое катание разрешается при толщине льда не менее 25 см.
Опасно ходить и кататься на льду в ночное время и особенно в незнакомых местах .
7. При переходе водоёма на лыжах рекомендуется пользоваться проложенной лыжнёй. Если приходиться идти по целине, то для обеспечения безопасности
крепления лыж следует отстегнуть, чтобы при необходимости можно было быстро освободиться от лыж. Палки надо держать в руках, петли с кистей рук
снять, рюкзак держать на одном плече. Расстояние между лыжниками должно быть 5 – 6 м . Во время движения по льду лыжник , идущий первым, ударами палок
по льду определяет его прочность, следит за характером льда и т. п.
8. Во время рыбной ловли не рекомендуется на небольшой площадке пробивать много лунок, прыгать и бегать по льду,
собираться большими группами. Каждому рыболову необходимо иметь с собой шнур длиной 12 – 15 м, на одном конце которого
крепится груз весом 400 – 500 г., а на другом – петля.
9. В случае провала льда под ногами надо действовать быстро и решительно - широко расставив руки, удержаться на поверхности льда, без резких движений
стараться выползти на твёрдый лёд, а затем, лёжа на спине или на груди, продвинуться в сторону , откуда пришел , одновременно призывая на помощь.
С наступлением весны под воздействием солнечных лучей лед быстро подтаивает. Еще более разрушительные действия на него оказывает
усиливающееся весной течение воды в реках, которое подтачивает его снизу. С каждым днем он становится все более пористым, рыхлым и слабым.
Вполне понятно, что передвижение по такому льду связано с большой опасностью.Учащимся школы переходить водоемы весной строго запрещается!
Помните, что весенний лед – капкан для вступившего на него!
Особенно недопустимы игры на льду в период вскрытия рек. Прыгать с льдины на льдину, удаляться от берега очень опасно.
Не собирайтесь большими группами в одном месте.
Во время паводка и ледохода опасно находиться на обрывистом берегу, так как быстрое течение воды подмывает и рушит его.
МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПОЛОВОДЬЯ
Период весеннего половодья особенно опасен для тех, кто живет близ реки, пруда, водоема. Привыкая зимой пользоваться пешеходными переходами
по льду, многие забывают об опасности, которую таит лед весной.
Переходить реку, пруд, озеро по льду весной опасно. Сходить на необследованный лед – большой риск.
Помните, течение реки сильно подмывает крутые берега. Возможны обвалы. Остерегайтесь любоваться весенним ледоходом с обрывистых берегов.
Весной опасно сходить за плотины, запруды. Не забывайте – они могут быть неожиданно сорваны напором льда. Не приближайтесь к ледяным заторам…
Период половодья требует от нас порядка, осторожности и соблюдения правил безопасности поведения на льду и воде. Помните!
Игры на льду в это время, плавание на лодках, плотах во время ледохода и половодья опасны для жизни!
ОСТРОЖНО: ПАВОДОК!
В период половодья, особенно в тех населенных пунктах, где возможно подтопление, необходимо постоянно держать включенным радио или телевизор,
так как большая вода может прибыть неожиданно. Заранее провести мероприятия по мерам безопасности (запастись необходимыми продуктами питания,
одеждой, питьевой водой и т.п.; собрать необходимые документы (паспорт, свидетельство о рождении) в одно место и упаковать их в целлофан.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ
Прежде, чем спуститься на лёд проверьте место, где лёд примыкает к берегу – там могут быть промоины, которые закрываются снежными надувами.
В устьях рек прочность льда ослаблена из-за течений.
При движении по льду проверяйте его прочность подручными средствами (шестом или лыжной палкой).
Проверять прочность льда ударами ног опасно!
Прочным считается прозрачный лёд с синеватым или зеленоватым оттенком. Непрочный лёд матовый или белый. Такой цвет лёд получается, когда при оттепели,
изморози, дожде или после снегопада он покрывается водой, а затем замерзает.
Если Вы провалились – не впадайте в панику, сбросьте с себя тяжелую обувь и одежду, широко раскиньте руки по кромкам льда, чтобы не погрузиться с головой,
обопритесь о край полыньи, медленно ложась на живот или спину.